Alimentos saludables

	Nueces La nuez es un fruto seco que proviene del nogal, comestible, de forma ovalada, y dividido en dos mitades simétricas que encierran la semilla, formada por cuatro gajos unidos, blancos en el interior, oleaginosos y de sabor dulce. Ver más
	Aguacate El aguacate es un fruto originario de México,  cuyo nombre deriva de la palabra azteca o náhuatl “ahuacatl”. El tipo de aguacate más popular es la variedad denominada aguacate hass. Ver más
	Brócoli El brócoli es un miembro de la familia de los vegetales crucíferos cuya palabra significa “rama” o “brazo” por sus tallos en forma de cruz que parecen pequeños árboles con floretes. Ver más
	Alcachofa La alcachofa son los frutos de las alcachoferas que pertenece a la familia de las asteráceas que incluye hortalizas de diversas especies como las de flor donde se encuentra la alcachofa. Ver más
	Manzana La manzana es el fruto del manzano, árbol de la familia de las rosáceas. En esta familia se encuentran arbustos silvestres o cultivados como el endocrino, las rosas u otros árboles como el almendro o el cerezo.